Uurige, mis on artroos ning millised on selle haiguse erinevad liigid ja raskusastmed. Hankige teavet artroosi põhjuste ja sümptomite ning selle ravi ja ennetamise meetodite kohta.
Artroos on levinud luu- ja lihaskonna haigus, mis on seotud liigeste struktuuri ja funktsiooni häiretega. Haigus on krooniline ja areneb tavaliselt järk-järgult, selle ilmingud intensiivistuvad vanusega. Artroosi saab määrata erinevate tunnuste järgi, nagu valu, liikumispiirangud, liigese deformatsioon jne.
Artroos võib tekkida igas liigeses, kuid kõige sagedamini haigestuvad suured liigesed: põlve-, puusa-, õla-, küünarnukk. Sõltuvalt sellest, milline liiges on kahjustatud, võib haigust liigitada ka mitut tüüpi. Näiteks on olemas näo-lõualuu artroos, sõrmeliigese artroos, lülisamba artroos ja paljud teised.
Igal artroositüübil on oma eripärad, kuid ühine tunnus on liigesefunktsiooni kaotus, mis võib põhjustada olulisi häireid patsiendi elus. Tõsiste tagajärgede vältimiseks on oluline konsulteerida spetsialistiga esimeste haigusnähtude korral ja alustada õigeaegset ravi, mis võib olla nii meditsiiniline kui ka kirurgiline.
Artroos: haiguse astmed ja tüübid
Artroosi astmed
Artroos on haigus, mis võib areneda järk-järgult ja läbida mitu etappi. Artroosi aste sõltub sellest, kui tugevalt liigesed on kahjustatud ja millised muutused neis on toimunud. Tavaliselt on artroosi kolm astet.
- Esimene kraad- selles haiguse staadiumis võib patsient pärast füüsilist koormust või pikaajalist ühes asendis viibimist kogeda vaid väikest valu liigeses. Samuti on võimalik liigeste liigutamisel müra kaduda.
- Teine aste– Artroosi selles staadiumis muutub valu intensiivsemaks, eriti liikumisel, võimalik on ka turse ja luu liikumine liigeses.
- Kolmas aste– artroosi kõige tõsisem staadium, mil valusündroom muutub väljakannatamatuks ja liiges ei suuda oma funktsioone täielikult täita. Sel juhul on vaja viivitamatut arstiabi.
Artroosi tüübid
Osteoartriit võib mõjutada mitmesuguseid liigeseid, kuid kõige sagedamini esineb põlvedes, puusades, küünarnukkides ja õlgades. Eristatakse järgmisi artroosi tüüpe.
- Põlveliigese artroos- See on üks levinumaid põlveliigeseid kahjustavaid artroosi liike. See võib tekkida liigeste vigastuse või ülekoormuse tõttu, aga ka pärilike tegurite tõttu.
- Puusaliigese artrooson vaagna- ja puusaliigeste kahjustus, mis esineb sageli üle 50-aastastel inimestel või neil, kellel on eelsoodumus haigusele.
- Küünarliigese artrooson haigus, mis mõjutab küünarliigest. Tavaliselt tekib see liigese vigastuse või ülekoormuse tõttu, samuti korduvate väiksemate vigastuste tõttu, mis põhjustavad liigeses mikrotrauma.
- Õlaliigese artrooson õlaliigese kahjustus, mis võib tekkida kas vigastuse või mitmesuguste haiguste, näiteks reumatoidartriidi või juveniilse artriidi tõttu.
Igal juhul on vaja jälgida oma liigeste seisukorda ja pöörduda arsti poole esimeste haigusnähtude ilmnemisel, et vältida artroosi teket.
Artroos: mõiste ja arengu põhjused
Artroos on luu- ja lihaskonna haigus, mis põhjustab degeneratiivseid muutusi liigeste kõhrekoes. Haigus avaldub valu, liigutuste jäikuse ja liigeste deformatsioonina, mis võib viia patsiendi täisväärtusliku elutegevuse katkemiseni.
Artroosi väljakujunemise peamiseks põhjuseks on liigeste amortisatsioonifunktsiooni eest vastutava kõhre kahjustus. Kahjustused võivad tekkida mehaaniliste vigastuste, teatud piirkondade suurenenud koormuse, vereringe ja kudede toitumise halvenemise tõttu.
Artroosi teket võivad mõjutada mitmesugused tegurid, nagu vanus, pärilikkus, ainevahetushäired, ülekaalulisus, hormonaalsed häired, aga ka töö- või majapidamistegevusega kaasnev mehaaniline stress.
Artroosi tüübid:
- Koksartroos (puusaliigese kahjustus);
- Gonartroos (põlveliigese kahjustus);
- Õlaliigese artroos (õlaliigese kahjustus);
- Radiokarpaalne artroos (randme-radiaalse liigese kahjustus);
- Interfalangeaalne artroos (sõrmede interfalangeaalsete liigeste kahjustus).
Artroosi diagnoosimiseks tehakse radiograafia, kompuutertomograafia, magnetresonantstomograafia, samuti kliinilised ja laboratoorsed uuringud. Ravi hõlmab konservatiivseid meetodeid (ravimravi, füsioteraapiat, manuaalteraapiat), aga ka kirurgilisi meetodeid, sealhulgas liigese asendamist.
Artroosi tüübid
Artroos on liigesehaigus, mida iseloomustab kõhrekoe järkjärguline hävimine. Artroosi on mitut tüüpi, millest igaühel on oma eripärad ja arengu põhjused.
Osteoartriit
Osteoartriit on kõige levinum artroos, mis tekib keha loomuliku vananemise ja liigeste kulumise tagajärjel. Osteoartriidi eripäraks on kõhrekoe hävimine, mis põhjustab liikumise ajal valu ja liigese piiratud liikuvust.
Posttraumaatiline artroos
Posttraumaatiline artroos tekib liigest kahjustava vigastuse, näiteks luumurru tagajärjel. Liigese rekonstrueerimine võib viia kõhrekoe ebatäiusliku taastumiseni, mis võib viia artroosi tekkeni.
Reumatoidartroos
Reumatoidartroos on süsteemne haigus, mis on seotud immuunsüsteemi suurenenud aktiivsusega. Sel juhul tekib liigeste põletik, mis viib kõhre hävimiseni ja liigeste deformatsioonini.
Kokkuvõte:Artroosi on mitut tüüpi, millest igaühel on oma eripärad ja arengu põhjused. Osteoartriit on kõige levinum tüüp, mis on seotud loomuliku vananemise ja liigeste kulumisega. Posttraumaatiline artroos tekib liigesevigastuse tagajärjel ning reumatoidartroos on seotud immuunsüsteemi aktiivsuse suurenemisega ja viib liigese deformatsioonini.
Kuidas artroos areneb?
Artroos on krooniline liigeste haigus, mida iseloomustavad kõhre, luu- ja lihaskonna struktuuri ja talitlushäired. Artroosi areng algab kõhrekoe järkjärgulisest kulumisest, mis toob kaasa selle dehüdratsiooni, elastsuse ja liikuvuse kaotuse. See põhjustab liigeses degeneratiivseid muutusi, põhjustades tavaliselt liigese tõsist kahju.
Kui kõhre hakkab kuluma, on selle mehaaniline lööke neelav funktsioon häiritud ja liigessegmentide vahel tekib patoloogiline kontakt. Kulunud luujäsemed muutuvad karedaks ja sakilisteks ning ulatuvad välja liigesepinna tasapinna vastas. See toob kaasa liigesepindade üksteisega haardumise katkemise, suurendades nende koormust ja täiendava hõõrdumise teket, mis kiirendab kõhre kulumist.
Seega on artroosi tekkimine seotud kõhrekahjustuse aeglase progresseerumisega, luukoe muutustega, sünoviaalvedeliku vähenemisega ja õliomaduste kadumisega. Tüüpiliselt ilmnevad artroosi sümptomid vanusega, kuid võivad tekkida ka vigastuse või liigese koormuse tagajärjel, samuti ebatervisliku eluviisi tõttu, mis vähendab kudede võimet parandada ja säilitada normaalseid kehafunktsioone.
Artroos: tüübid, astmed, sümptomid
Millised sümptomid ilmnevad artroosiga?
Artroos on krooniline liigeste haigus, mis võib põhjustada nende funktsioonide ja elutegevuse häireid. See haigus võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas:
- Liigesevalu. See on artroosi kõige levinum sümptom. Tavaliselt suureneb valu liikumisega ja väheneb puhata. See võib olla terav või tuhm ja valutav.
- Liikumise piiramine liigeses. Artroosi korral võite tunda, et liiges on muutunud kangeks ja seda ei saa liigutada. Patsiendil võib olla raskusi näiteks põlve või küünarnuki painutamisel või sirutamisel.
- Krõbiseb või müra liikumisel. Artroosi korral võib liigestes esineda krõbinat või müra, mis tekib iga liigutusega.
- Turse ja punetus. Mõnes #1093; Artroosi korral võib see põhjustada liigese turset ja punetust. Seda juhtub aga harva.
- Liigese deformatsioon. Pikaajalise haiguse korral võib tekkida liigese krooniline deformatsioon, millega kaasneb ka valu ja liikumispiirangud.
Kui märkate selliseid sümptomeid, peate konsulteerima arstiga, kes teeb diagnoosi ja määrab sobiva ravi.
Kuidas artroosi diagnoositakse
Põhilised diagnostikameetodid
Artroosi diagnoosimiseks kasutatakse erinevaid meetodeid. Peamised neist on:
- Patsiendi kliiniline läbivaatus;
- radiograafia;
- Magnetresonantstomograafia (MRI);
- kompuutertomograafia (CT);
- Artroskoopia.
Kliiniline läbivaatus
Patsiendi kliinilise läbivaatuse viib läbi arst, kes uurib liigeses valu, turse, liikumispiiranguid ja muid artroosi sümptomeid. Lisaks küsib arst küsimusi valu olemuse, kestuse ja ilmingute kohta erinevates olukordades.
Radiograafia
Radiograafia võimaldab määrata liigeste kahjustuse astet ja tuvastada artroosile iseloomulikke iseloomulikke muutusi. See diagnostiline meetod võimaldab teil määrata liigesevahede vähenemist, luude võrsete olemasolu ja liigeste deformatsioone.
Magnetresonantstomograafia
Magnetresonantstomograafia (MRI) aitab täpsemalt määrata liigesekahjustuse olemust ja tuvastada muid muutusi, mis ei ole radiograafia jaoks kättesaadavad.
CT skaneerimine
Kompuutertomograafia (CT) on radiograafiaga võrreldes täpsem meetod artroosi diagnoosimiseks, kuna võimaldab luua liigesest detailsema pildi.
Artroskoopia
Artroskoopia võimaldab teil liigest uurida spetsiaalse instrumendi - artroskoopi - abil. See diagnostiline meetod võimaldab täpsemalt määrata liigesekahjustuse astet ja tuvastada artroosi arengu põhjuse.
Artroosi ravi: tunnused sõltuvalt arenguastmest
Artroosi 1 aste
Artroosi arengu esimesel etapil on vaja võtta meetmeid liigeste säilitamiseks ja lihaskonna tugevdamiseks. Füüsiline aktiivsus ja mõõdukas treening aitavad tugevdada lihaseid ja vältida edasisi liigesekahjustusi. Samas tuleks vältida liigset stressi ja istuvat eluviisi.
II astme artroos
Artroosi arengu selles etapis on peamine ülesanne vähendada valu ja vältida liigeste edasist hävimist. Sel juhul on abiks füsioterapeutilised protseduurid, massaaž, samuti põletikuvastaste ravimite ja ravimsalvide kasutamine. Samuti on soovitatav regulaarselt teha liigeste ja lihaste harjutusi.
III astme artroos
Artroosi kolmandas staadiumis toimub liigesepinna oluline hävimine, mis võib põhjustada tõsiseid liikumispiiranguid. Sellisel juhul on sageli ette nähtud operatsioon liigese taastamiseks ja selle funktsionaalsuse taastamiseks. Taastusravi, sealhulgas füsioteraapia ja taastusravi harjutused, on vajalikud ka liigese funktsiooni taastamiseks pärast operatsiooni.
Artroosi ennetamise põhimeetodid
Säilitage normaalne kehakaal
Liigne kehakaal mõjutab negatiivselt liigeste seisundit, eriti nende liigeste seisundit, mis on rohkem stressi all. Artroosi puhul on kehakaal üks peamisi haiguse tekke riskitegureid. Mida suurem on kaal, seda suurem on jõud liigestele ja seda kiiremini edeneb kõhrekoe degeneratiivne protsess. Artroosi väljakujunemise vältimiseks on vaja võimalikult palju kontrollida oma kehakaalu ja vältida liigset kehakaalu suurenemist.
Treeni regulaarselt
Nõrgad lihased ja eriti nõrgad liigeselihased on artroosi riskifaktorid. Regulaarne kehalihaseid ja liigeseid tugevdavate harjutuste tegemine aitab vältida artroosi teket. Tuleb meeles pidada, et liigeste liigsed koormused võivad kõhre seisundit negatiivselt mõjutada. Seetõttu on vaja valida harjutused, mis ei põhjusta liigestele olulist stressi, kuid samal ajal aitavad lihaseid tugevdada.
Valige õiged kingad
Kingad, eriti need, mida kannate regulaarselt, võivad märkimisväärselt mõjutada liigeste tervist. Vältige kõrgete kontsade kandmist, kuna need võivad põlveliigestele täiendavat survet avaldada ja soodustada artroosi teket. Samuti peaksite vältima väga kõvasid ja kitsaid jalanõusid, mis võivad põhjustada jalgade vale asetust ja liigeste suurenenud pinget.
Toitev toit
Toitev ja tasakaalustatud toitumine on väga oluline mitte ainult liigeste, vaid kogu keha tervise säilitamisel. Kui teil on artroos, peaksite tarbima rohkem kaltsiumi ja D-vitamiini rikkaid toite, mis aitavad tugevdada luid ja liigeseid. Samuti on väga oluline juua piisavalt vett, et säilitada kõhrekoe optimaalne hüdratatsioonitase.
Järgige hügieenieeskirju ja liigesevigastuste ennetamist
Hügieenireeglite järgimine ja liigesevigastuste ennetamine aitab vältida artroosi teket. Ärge asetage liigestele asjatut pinget, ärge tehke äkilisi liigutusi, ärge tõstke suuri koormusi ja kasutage sportimisel liigesekaitseid.
Artroosi tüsistused
Artroos on progresseeruv liigesehaigus, mis võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Artroosi üks tõsisemaid tüsistusi on liigese täielik hävimine. Kui liiges on täielikult hävinud, saab selle funktsiooni taastamiseks ja valu leevendamiseks vähe ära teha.
Muud artroosi tüsistused hõlmavad liigese piiratud liikumist ja funktsionaalsuse kaotust. Mõnel juhul võib probleemi lahendamiseks olla vajalik operatsioon.
Teine võimalik artroosi tüsistus on põletikulise protsessi tekkimine liigeses. See võib põhjustada valu, turset ja liigesefunktsiooni kaotust.
Artroosi tüsistusi saab ennetada, kui pöördute abi saamiseks siis, kui liigestes hakkavad ilmnema väikesed muutused. Tüsistuste riski vähendamiseks on oluline jälgida oma tervist, järgida tervislikke eluviise ja regulaarselt konsulteerida arstiga artroosi ennetamiseks ja raviks.
Artroos ja puue: mida peate teadma?
Mis on artroos
Artroos on luu- ja lihaskonna krooniline haigus, mille puhul liigeste talitlus on häiritud. Iseloomulikud tunnused on valu liigestes ja nende deformatsioon. Osteoartriit võib tekkida igas kehaliigeses, kuid kõige sagedamini on kahjustatud põlve-, puusa- ja õlaliigesed.
Artroosi tüübid ja astmed
Sõltuvalt sellest, milline liiges on kahjustatud, eristatakse mitut tüüpi artroosi: põlve-, puusa-, õla-, käe-, randme-.
Artroosi aste võib olla erinev. Kerget artroosi iseloomustab kerge valu ja piiratud liigese deformatsioon. Artroosi keskmist astet iseloomustab liigese tõsine deformatsioon ja valulikud aistingud isegi puhkeolekus. Raske artroosiga kaasneb liigeste liikuvuse halvenemine ja tugev valu.
Artroos ja puue
Raske artroosi korral, kui liigeste liikuvus on häiritud ja inimesel on tugev valu, saab taotleda invaliidsust. Puude määramise otsuse teeb komisjon pärast tervisekontrolli. Iga juhtumit käsitletakse individuaalselt ja otsus tehakse meditsiiniliste näidustuste olemasolu alusel, mille määravad kindlaks arstid.
Piirangud artroosi ja puude korral
Enamikul artroosi põdevatel inimestel on liikumispiirangud, mis raskendab nende tavapärast tegevust. Puude määramisel võidakse sellistele patsientidele pakkuda täiendavaid soodustusi, näiteks toetusi, tasuta ravimeid ja raviteenuseid, samuti võimaluse pöörduda sotsiaalkaitseorganisatsioonide poole.
Kuidas hoida liigeseid tervena artroosiga?
Artroos on liigeste krooniline haigus, mis põhjustab nende funktsioonide häireid ja kõhrekoe degeneratsiooni. Siiski on olemas viise, kuidas artroosiga liigeseid tervena hoida.
Säilitage normaalne kaal
Liigne kaal on liigeste peamine vaenlane. Kaal tekitab liigestele täiendavat pinget, kiirendades nende hävimist. Seetõttu jälgi oma kehakaalu ja vajadusel vähenda seda.
Hankige füüsilist tegevust
Füüsiline aktiivsus on vajalik lihaste ja sidemete tugevdamiseks, mis aitab vähendada liigeste stressi. Siiski tuleks vältida tugevaid lööke ja traumaatilisi koormusi, kuna need võivad liigeseid kahjustada.
Pöörake tähelepanu toitumisele
Toitumine on liigeste tervise oluline aspekt. Kaltsiumi- ja vitamiinirikkad toidud tugevdavad luid ja liigeseid. Siiski peate piirama rasvaste, magusate ja suitsutatud toitude tarbimist, kuna need halvendavad liigeste seisundit.
Külastage oma arsti
Oluline on regulaarselt arsti juures käia ja liigeste seisundit jälgida. Osteoartriiti ei saa välja ravida, kuid selle sümptomeid saab ravi ja spetsiaalsete harjutustega vähendada.
Nende soovituste järgimine aitab säilitada artroosiga liigeseid tervena. Oluline on mõista, et vähimatki ebamugavustunnet liigestes tuleks võtta tõsiselt ja võtta meetmeid nende tugevdamiseks.
Küsimus Vastus:
Mis on artroos
Artroos on krooniline liigesehaigus, mida iseloomustab kõhrekoe hävimine. Selle tulemusena tekib deformatsioon ja liigeste liikuvuse piiramine.
Mis tüüpi artroosid on olemas?
Artroosi on mitut tüüpi, mis erinevad sõltuvalt sellest, kus liigesed on kahjustatud. Näiteks koksartroos (puusaliigese artroos), gonartroos (põlveliigese artroos), osteoartroos (sõrmede ja varvaste artroos), emakakaela artroos (kaelalüli artroos) jne.
Millised sümptomid on artroosile iseloomulikud?
Artroosi sümptomid võivad olenevalt haiguse tõsidusest varieeruda. Peamisteks sümptomiteks on valu ja ebamugavustunne liigestes, jäikus ja liikumispiirang, liigeste liigutamisel kostavad krõbinad ja krõbinad, liigeste turse ja punetus.
Millised tegurid võivad põhjustada artroosi arengut?
Artroosi teket soodustavateks riskiteguriteks võivad olla vanus, sugu, pärilikkus, liigeste vigastused ja ülekoormus, rasvumine, kaltsiumi ja D-vitamiini ainevahetushäired ning muud haigused nagu diabeet ja podagra.
Milliseid meetodeid kasutatakse artroosi raviks
Artroosi raviks võib kasutada erinevaid meetodeid, sealhulgas medikamentoosset ravi, võimlemist ja taastusravi, massaaži ja füsioteraapiat. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon - endoproteesimine või artroskoopia.
Milline on artroosiga inimeste eluprognoos?
Artroosiga inimeste eluprognoos sõltub haiguse astmest ja ravi õigeaegsusest. Kui ravi ei toimu, on võimalikud tüsistused ja liigese liikuvuse piirangud. Õigeaegse ravi alustamise ja arsti soovituste järgimisega suudab enamik artroosiga patsiente säilitada täisväärtusliku elustiili ja töötada.