Hiljuti hakkasid üha sagedamini osteokondroosi haiget tegema. Selle haiguse korral rikutakse normaalset tööd lülisamba ketastes.
Hiljuti hakkasid kaheksateistkümneaastased noored kannatama üha rohkem selgroos valu. Esiteks hakkavad kannatama lülisamba sidemed ja luud. Osteokondroosi ilmnemisel tuleb ravi kohe alustada. Esmalt soovitatakse teada saada, mis on kondroos.
Osteokondroosi põhjused ja etapid
Osteokondroosi peamist põhjust ei täheldata, samas kui provotseerivaid tegureid on palju. Eksperdid väidavad, et see võib juhtuda tingitud asjaolust, et algab kaltsiumi sadestumine, mida luukoe ei imendu. See ilmneb vereringe rikkumisel, selgroo kõverus.
Osteokondroosi põhjused on järgmised:
- füüsiline tüvi;
- Liigne kaal;
- Tugevad koormused selgroos;
- pärilikkus;
- sagedane hüpotermia;
- stressirohked olukorrad;
- jala vale kuju;
- tasakaalustamata dieet;
- Passiivne elustiil.
Sagedamini täheldatakse seda haigust naistel kui meestel. Sageli laaditakse selja osteokondroos, kui inimene istub valesti või magab väga kõrgel padjal. Patoloogiat on keeruline kindlaks teha, kuna haigus võib esineda inimestel igas vanuses. Osteokondroosi põhjused on erinevad ja neid pole nii lihtne tuvastada.
Osteokondroosi on aste ja väärib märkimist, et esimesel patoloogiat on keeruline leida. Patsient ei kurda, et tal on eredad sümptomid, ta võib tunda selgroo ebaolulist nõrkust, ebamugavust. Tõepoolest, sellised kondroosi tunnused võivad rääkida mitmesugustest haigustest.
See patoloogia ei pruugi end salaja tunda ja voolata. Tegelikult leitakse osteokondroos esimesel astmel sageli erinevatel uuringutel täielikult juhuslikult. Teise astme osteokondroosi korral võite märgata, et tagaosa hakkab juba haiget tegema, see tähendab, et kõhre muutused toimuvad.
Kui patsient ei nõustu arstiga ja tal pole tõhusat ravi, siis algavad lülisamba praod ning närvi või veresoonte näppimine. Enamasti eemaldatakse valu sellel määral teatud ravimitega. Haigus võib tekitada ebamugavusi ja valu, siis peab patsient minema arsti juurde.
Kolmandas etapis osteokondroosiga algab lordoosi areng, skolioos ja moodustub kühmu. Keeruline teraapia võib lülisamba vaid pisut parandada ja mõned defektid eemaldada. Teadke kindlasti osteokondroosi põhjuseid. Neljandal määral toimuvad muudatused juba toimumas, mida ei saa mingil viisil parandada. Patsient ei saa vaevalt kõndida, sest isegi kui pöördute pisut, ilmneb väljakannatamatu valu. Tal on kõhrekangades pitserid ja selgroolülid nihkub.
Sellise haiguse korral on patsiendid tõenäoliselt puudega. Inimene peaks teadma, kuidas kondroos erineb osteokondroosist. Selleks on vaja arvestada patoloogiate omadustega. Kondroos on osteokondroosi algfaas. See areneb selgroo erinevates osades. Sel juhul on oluliste häiretega juba diagnoositud osteokondroos.
Sümptomid
Kondroosi sümptomid on äärmiselt ebameeldivad ja esiteks täheldatakse ebamugavusi seljas. Kõik sõltub patsiendi haigusest. 
Esiteks suunatakse patsient diagnoosimiseks osteokondroosi põhjuste väljaselgitamiseks. Patsient võib pidevalt tunda väsimust taga, valu võib olla kael ja rind. Sümptomid sõltuvad sellest, kuidas lülisamba osteokondroos käivitub.
Sümptomid ilmnevad järgmiselt:
- intensiivne valu sündroom;
- lihaskrambid;
- Jäsemed võivad muutuda tuimaks;
- rasked peavalud;
- saab selgroos tulistada;
- sagedane minestamine ja pearinglus;
- punktid silme ees;
- suurenenud rõhk;
- Väljakannatamatu valu kaelas.
Kui ilmneb isegi väike valu, ei saa see mitte ainult näidata selga osteokondroosi, vaid ka teiste haiguste kohta.
Juba siis, kui inimene on nelikümmend, siis ei kogune tema lülisamba kettad vedelikku. Seetõttu ei muutu nad nii plastist kui enne. Neil on reeglina suurem lamenemise tõenäosus või selgroolülidevahelised kettad võivad minna lülisambast kaugemale.
Valu ilmneb aevastamise või köhimise tõttu. Kui osteokondroosi sümptomid ei lähe isegi mõne nädala pärast, peate külastama meditsiiniasutust. Siis suunatakse arst peamiselt diagnostikale. Siis saab ta välja kirjutada osteokondroosi õige ja tõhusa ravi.
Osteokondroosi tüübid
Peate teadma, et osteokondroosi on erinevat tüüpi. Kõik sõltub täpselt sellest, kus patoloogia toimub. Haigusi on kolme tüüpi ja peate teadma, milline inimene võib konkreetses olukorras inimest häirida.
Eristatakse järgmisi tüüpe:
Emakakaela. Selline haigus võib tekkida tingitud asjaolust, et tugev koormus kaelas. Kilpnääre on läheduses ja osteokondroosiga ei saa see tavaliselt oma tööd teha. Sageli on veresoonte surve, mis annavad kudedele hapnikku. Seetõttu võib olla õhk ja rakkude surm algab.
Peate teadma, et aju sõltub peaaegu täielikult veresoontest. Kui verevool on häiritud, võib see mõjutada hingamisteede ja südameorganeid. Osteokondroosi, pidevate peavalude, kuulmise ja nägemise korral toimuvad teadvuse sagedane kaotus. Pead on keeruline liigutada, võib tekkida tuimus ja valu. Selliste sümptomite ilmnemisel peate kiiresti alustama osteokondroosi ravi.
Rindkere. Spetsialistidel on keeruline seda haigust uurida. Enamasti ei saa arst vaevalt aru, kas tegemist on ainult valu löökidega või süda. Seda tüüpi osteokondroosi korral võivad olla komplikatsioonid maksas, neerudes, kõhu, kõhunäärmega.
Kõige sagedamini ilmneb valu taga ja rinnus kaadrite kujul. Osteokondroosi korral on terav ja tugev valu ning hingamissüsteemis ilmneb ebaõnnestumine. Pidevad ebameeldivad aistingud võivad esineda ka selgroos ja see toob kaasa tõsiasja, et on keeruline kõndida.
Nimme. Kõige sagedamini kannatab see konkreetne osakond, osteokondroosiga ilmneb tugev seljavalu, nad saavad ka puusadele ja tuharatele minna. Valu vaibub, kui inimene puhkab. Teravate liigutustega võib tekkida ebamugavustunne.
See patoloogia põhjustab alaselja kehva vereringet, jäikus toimub. Lihased hakkavad nõrgemaks muutuma ja kehahoiak on keerutatud, seega on normaalselt keeruline liikuda. Kuidas osteokondroosiga toime tulla, annab raviarstile üksikasjalikult teada.
Kui sümptomid ilmnevad sageli ja valu tugevneb iga kord, peate võtma ühendust meditsiiniasutusega. Spetsialist suudab tuvastada osteokondroosi tüübid ning määrata põhjaliku uuringu ja ravi.
Diagnostika
Arst saab osteokondroosi täpse diagnoosi teha pärast seda, kui patsient läbib täieliku uuringu. Esiteks peab patsient läbi uurima neuroloogi. Diagnoosimine toimub siis, kui inimene asub või istub. Spetsialist jälgib, kuidas ta tunneb liikumist ja kuidas valetavas asendis. Samuti võib läbi viia kehahoiaku põhjaliku kontrolli, samal ajal kui arst sondeerib selgroogu.
Määrab valu olemuse ja intensiivsuse, kus see täpselt patsienti häirib. Samuti kontrollib see katuseharja lihaste pinget. Lõppude lõpuks, kui lihasspasm ilmneb, võib see rääkida mitte ainult sellest, et osteokondroosi on olemas, vaid ka täiesti muude haiguste kohta.
Määrake haiguse tuvastamiseks järgmine diagnoos:
Radiograafia. Sellist protseduuri kasutades näete, mis kõrgus on lülisamba kettad. Selgroolülide rikkumised ja see, kas luude kasv on olemas. Diagnoosi tehakse kahte tüüpi, kui patsient on seljal ja külje all. Kahe positsiooni pilt aitab leida lülisamba muutusi.
Magnetresonantstomograafia. Seda uuringut kasutades näete veresoone ja närvilõpmeid. MRI leiab selgroo osteokondroosi, samuti täpset kohta, kus asub songa või närvi näpistamine.
Ct. See uurimine võimaldab näha selgroo kõrgekvaliteedilist pilti. Protseduur on täiesti valutu ja patsient ei too ebameeldivaid aistinguid.
Kui diagnoos on õigesti tehtud, aitab see võimalikult kiiresti osteokondroosi ravi alustada. Esimeste sümptomite korral on kõige parem pöörduda viivitamatult arsti poole. Lõppude lõpuks, kui ignoreerite haigust, võib see põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Ravi
Osteokondroosi raviks peate kindlasti konsulteerima arstiga. Ta leiab haiguse põhjuse ja määrab õige ravi. Rasketel juhtudel tuleb läbi viia kirurgiline sekkumine, kuna ilma selleta on võimatu haigust ravida tähelepanuta jäetud kujul.
Osteokondroosi ravi hõlmab järgmist: ravimite kasutamine, käsitsi ravi, terapeutilised harjutused, korralik toitumine, massaaž.
Kõik sõltub sellest, milline etapp on selgroo osteokondroos. Teraapia võib kesta kuni kolm kuud ja vajab ravi tulemuse tugevdamiseks ka veel aasta. Viidi läbi meditsiiniteraapia või operatsioon. Kõige sagedamini ei tea osteokondroosi sümptomid avastanud inimesed, millise arsti on kõige parem minna.
Hea võimalus oleks kõigepealt külastada terapeuti, kuna te ei saa sellise haigusega kõhelda. Ta teab täpselt, kuidas ravida selgroo osteokondroosi, ja võib suunata ka teistesse arstidesse. Spetsialist viib läbi välise ülevaatuse ja saadab neuroloogile. Arst määrab patsiendile täieliku uuringu, määratakse alles siis kondroosi tõhus ravi.
Ravimravi
Ravimid aitavad leevendada põletikku ja taastada lihas -skeleti süsteemi toimimist. Samuti peatavad nad lülisamba osteokondroosi ja vähendavad valu sündroomi. Osteokondroosi, mitte ainult ravimiravi, peate ka dieeti järgima ja tegema spetsiaalseid harjutusi.
Ravimid, mis aitavad haigust ennetada ja valu eemaldada:
- Põletikuvastased ravimid: ibuprofeen;
- spasmodics: tizanidiin;
- tabletid, mis aitavad parandada pentoksüphilliini vereringet, B -vitamiin;
- kõhrekoe regenereerimiseks ettevalmistused;
- salvid sümptomite kõrvaldamiseks: diklofenac;
Enne nende ravimite kasutamist peate konsulteerima arstiga. Kunagi ei pea te ise medicate, see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Enne kui arst määrab selgroo osteokondroosi ravi, peate läbima täieliku uuringu.
Käsitsi töötlemine ja massaaž
Kuidas vabaneda osteokondroosist käsitsi raviga? Sellega saate eemaldada ainult tõsiseid valusid ja parandada kehahoiakut. Sageli kasutatakse vistseraalset ravi. See võimaldab töötada hästi liigeseid ja aitab verevoolu normaliseerida. Samuti tugevdab immuunsus ja see hoiab ära krooniliste haiguste ägenemise.
Paljud arvan, et mida teha osteokondroosiga, soovitavad arstid teil ravis massaaži lisada. See aitab leevendada lihasspasmi ja tugevdada neid kiiresti ning patsient tunneb end palju paremini. Massaažiprotseduur tehakse nii selgroo valuga kui ka siis, kui ilmnes seljaaju lihaste atroofia. Massaaž tehakse valu eemaldamiseks.
Osteokondroosi seansil on mitut tüüpi: klassikaline, segmentaalne refleks, punkt.
Kuidas ravida osteokondroosi, kasutades massaažiprotseduure. Tavaline massaaž tehakse üksi, see aitab tuua lihastoonust ja eemaldada valu. 
Kõigepealt peate selgroo triikima kergete liigutustega. Siis peate hakkama kaela lihaseid sõtkuma, alaselja, rinda. Saate neid kohti näppida ja nõrga survet avaldada, kus see teeb kõige rohkem haiget. Samuti on kõige parem teha peopesadega ringikujulisi liigutusi.
Ennetavad meetmed ja dieet
Kas on võimalik ravida osteokondroosi korraliku toitumisega? Dieet aitab lülisamba koormust eemaldada ja see on oluline, et kondroosiga ravi oli tõhus. Peate valima tasakaalustatud dieedi ja vähendama soola tarbimist. Taastumise kiirendamiseks peaks kehas olema kõik toitained. Dieet aitab normaliseerida ainevahetust, et vältida soolase ladestumist selgroos. Kui ülemäärane kaal väheneb, aitab see kiirendada selja osteokondroosi ravi.
Tooted, mida tuleb tarbida: piimatooted ja piim, puuviljad, madala rasvasisaldusega liha, rukkileib, pähklid, köögiviljad ja ürdid, tatrapudru, munad, kalad.
On vaja proovida välistada täielikult suhkrut sisaldavad tooted. Alkoholi- ja tubakatooteid on keelatud. Peate sööma umbes viis korda päevas. Parim on toitu valmistada või toitu küpsetada. Hülgage jahu, äge, rasv ja salinad. Terve päeva jooksul peate jooma vähemalt 1,5 liitrit puhast vett. Soovitav on mitte kasutada tugevat teed ja kohvi. Nüüd teab inimene, mis on osteokondroos ja kuidas seda ravida.
Kui järgite õiget ennetamist, siis pole isegi vaja teada, kuidas kondroosi ravida. Esiteks proovige mitte raskusi tõsta ja teha väikest füüsilist pingutust. 
Lõpetage palju aega arvutis ja teleris. Kui inimene töötab ja juhib istuvat elustiili, peate tegema harjutusi vähemalt mitu korda päevas.
Osteokondroos, sümptomid on ilmsed. Haigus võib põhjustada ebamugavust seljas ja valu. Kui ilmuvad esimesed osteokondroosi märgid, peate pöörduma arsti poole. See ei soovitata ise medidada, see võib põhjustada tõsiseid komplikatsioone. Spetsialist saadab eksamile, suudab leida põhjuseid ja määrata õige ja tõhusa ravi.